Debora Richter- Журнал, 09 ноя 22

voltei após umas recaidas,seguimos de volta ao plano,almoço de hoje,couve flor refogada com alho poró,salada de tomate e rocambole de frango com bacon.

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842 ккал

Жир: 34,84г | Белк: 87,35г | Углев: 44,40г.   Завтрак: Café. Обед: Aurora Bacon em Fatias, Calabresa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), In Natura Tomate. Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Mamão Formosa, Nescafé Tradicional, Queijo Fresco, Pão de Forma. подробнее ...