Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
09 ноя 22
koalakate- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
51 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1123 ккал
Жир: 32,82г | Белк: 81,27г | Углев: 120,44г.
Завтрак:
Hacendado Cebolla Caramelizada, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Ligera, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas.
Обед:
Berenjena Cocida, Huevo Duro, Atún al Horno Oa la Parrilla, Tomate, Cebollas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Vitalinea Yogur.
Ужин:
Hacendado Pan de Pita Original, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces , Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Cebollas, Hacendado Salsas Frescas Setas, Tomate.
Перекус/Другое:
Hacendado Quesitos Light, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Helado Mini, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю