45poundlooser- Журнал, 26 мар 15

Параметры Пользователя 45poundlooser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2015

96,5 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2015:

1633 ккал

Жир: 60,59г | Белк: 37,20г | Углев: 245,80г. Завтрак: Mariani Premium Dried Cherries, Coffee, Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Honey . Обед: Water, Dakota Style Jumbo Sunflower Seeds. Ужин: Jack's Naturally Rising Cheese Pizza. Перекус/Другое: Mariani Caramel Raisins, Oreo Cool Mint Creme, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips. подробнее ...

2529 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

45poundlooser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

45poundlooser- Журнал, 26 мар 15

Оставить свой Комментарий

45poundlooser-Изменение Веса