annybilberry- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя annybilberry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

78,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1714 ккал

Жир: 65,02г | Белк: 108,23г | Углев: 180,16г. Завтрак: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое), Сушеная Клюква. Обед: Красное Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Село Зеленое Творог 5%, Сухари, Хайнц Соус Цезарь, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка. Ужин: Яблоки Бабушки Смит, Пятерочка Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Зерница Хлебцы Столовые. Перекус/Другое: Coffee Like Латте (400мл). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annybilberry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annybilberry- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

annybilberry-Изменение Веса