Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
09 ноя 22
k.skul1995- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
2263 ккал
Жир: 70,79г | Белк: 125,19г | Углев: 291,79г.
Завтрак:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Твердый Сыр Пармезан, Хайнц Кетчуп Томатный, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриное Филе, Вараксино Яйцо, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт.
Обед:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Рис Отварной, Мираторг Оладушки Печёночные, Молоково Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Облепиха, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Голубика, Клементины.
подробнее ...
2271 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю