Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M@rta75
Журнал
09 ноя 22
M@rta75- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя M@rta75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1328 ккал
Жир: 56,49г | Белк: 61,35г | Углев: 156,14г.
Завтрак:
Pascual Leche Semidesnatada, Tomates, Hacendado Aguacate, Tostadas de Pan Integral.
Обед:
Compota, Danone Yogur Natural, Filete de Ternera, Judías Verdes.
Ужин:
Valor Chocolate Negro 82%, Cal Valls Mermelada de Fresa, Danone Yogur Natural, Huevo Cocido, Puré de Calabaza.
Перекус/Другое:
Almendras, Manzana.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻
09 ноя 22 написано членом:
marmag1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M@rta75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю