Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
09 ноя 22
A_krasotka- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1598 ккал
Жир: 63,59г | Белк: 57,14г | Углев: 162,60г.
Завтрак:
Кофе, Обычные Блины, Hochland Сыр Творожный 65%, Вареное Яйцо.
Обед:
Яшкино Печенье Американское, Джемы и Варенья, Лаваш Тонкий, Пеликан Курица с Картофелем по-Французски.
Ужин:
Простые Пельмени, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Свиная Корейка (Вырезка), Антон Палыч Сыр Черный Граф, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Черный.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Голден Яблоко , Кофе, Стародворье Сосиски Баварские, Good Food Хлебцы Кукурузные.
подробнее ...
1509 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю