Sammael7- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

12,10% de grasa.

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

2869 ккал

Жир: 134,65г | Белк: 148,50г | Углев: 268,90г. Завтрак: Nixe Sardinas en Aceite de Oliva, Plátano, Peras, Manzana, Lidl Arándanos Congelados, Kefir, Ultimate Stack Creatina, Café. Обед: Aguja de Cerdo, Ensalada medio día, Nuez, Arroz Blanco (Grano Largo). Ужин: Roncero Queso Semicurado, Patata Cruda, Tortilla de Huevo, Ensalada típica, Kefir. Перекус/Другое: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса