Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cantemir
Журнал
09 ноя 22
cantemir- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя cantemir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
657 ккал
Жир: 32,79г | Белк: 48,87г | Углев: 41,14г.
Завтрак:
Адал Хлеб без Дрожжей и Муки, Дикси Чернослив Сушеный, Свекла Вареная.
Обед:
Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сметана 10%.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни.
Перекус/Другое:
Капучино (Обезжиренное).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cantemir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю