Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
09 ноя 22
kinkom- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1572 ккал
Жир: 52,26г | Белк: 73,53г | Углев: 205,38г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Яйцо Всмятку, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Воде.
Ужин:
Рис Вареный, Брокколи, Говядина Постная.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Мишка Косолапый, Эконива Сыр Колыбельский, Правильное Решение Какао с Сахаром, Лента Багет Парижский , Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Пятерочка Помело, Вареное Яйцо, Апельсин, Ашан Киви, Сухари.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю