Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
08 ноя 22
MightyFull- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
2168 ккал
Жир: 94,05г | Белк: 97,43г | Углев: 251,37г.
Завтрак:
Smucker's No Sugar Added Wildberry Jam, Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread, Tap Water, Ikea Dark Chocolate Bar, Millville Old Fashioned Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hickoy Hill Milk Whole Milk Grade A Pasteurized, Non-homogenized Milk, Apples, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds.
Обед:
Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Fresh & Easy Wasabi Edamame, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Peanut Butter, Grilled Chicken, Tomato Soup, Emporium Selection Cranberry White Cheddar Cheese, Apples, turbo fire quinoa with black beans.
Ужин:
Fresh & Easy Black Plums, Hickoy Hill Milk Whole Milk Grade A Pasteurized, Non-homogenized Milk , Cheerios.
подробнее ...
2950 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 25 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю