Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hoe4angels
Журнал
08 ноя 22
hoe4angels- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя hoe4angels
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1564 ккал
Жир: 58,78г | Белк: 68,21г | Углев: 188,60г.
Завтрак:
Apples , Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Tesco White Tortilla Wraps, Tesco Medium Eggs.
Обед:
Wholemeal Bread, Sliced Ham.
Ужин:
Popchips BBQ Potato Chips, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Sliced Ham, Grated Cheddar Cheese, Chopped Ham , Aldi Lighter Than Light Mayo, Flour Tortillas , Cucumber (with Peel) .
Перекус/Другое:
Strawberries , Lidl Greek Style Yoghurt.
подробнее ...
1457 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hoe4angels-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю