Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Козерожек
Журнал
08 ноя 22
Козерожек- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя Козерожек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1299 ккал
Жир: 42,98г | Белк: 75,54г | Углев: 148,03г.
Завтрак:
Капуста Тушеная, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Домик в деревне Молоко 0,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Mr. Zero Крекер Пармезан-Салями, Snaq Fabriq Crispy Chips, Капуста Тушеная, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Мясновъ Котлеты из Филе Грудки Индейки со Шпинатом по-Царски, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки.
Ужин:
Магнит Банан, Тёлушка Йогурт 1%, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Диадар Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Козерожек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю