Jule Go !- Журнал, 08 ноя 22

Ich glaube, du musst dein „Bodybuilder“-Motivationsbild noch mal raus kramen und an den Kühlschrank hängen 🤨 

@Monja2712 : Stimmt, mein Navigationsgerät scheint defekt zu sein 😲😅😃 Muss zur Reparatur 

@Mimpelchen: Das stimmt wohl liebes Mimpelchen 😣 Mit Sport bin ich wieder fleißiger. Aber was nützt es, wenn man abends noch Glühwein trinkt und Schokolade isst ? Momentan kann ich mich schlecht beherrschen. 😝🙈 

Jule Ich finde dich knuffig Alleine dein Bild So eine richtig knuffig „omi “ hoffe du verstehst das nicht falsch 🥰❤️💕 

🥰 Gedrückt....bin auch grad nachlässig. Versaue es mir regelmäßig 😅 

🌻 

@leysem : Ohhh..... es scheint, ich brauch' ein neues Foto 🤪🤭🤭🤭😁😁😁 Nein, alles gut ! Mit 61 könnte man theoretisch Uroma sein. Man selbst sieht sich halt nicht so. 🙄 An meinem Alter kann ich nichts ändern. Aber am Gewicht. Auf geht's. 💪💪👍 Danke für Dein Kompliment 💓🙋‍♀️👋 

@sjw* : Danke. Feste zurückgeknuddelt.💝 Aus meiner Sicht, denke ich, Du kannst Dir sowas eher erlauben. Bist gewichtstechnisch im gesunden Bereich. Aber klar, Du willst ja auch mal ans Ziel kommen. Ist ärgerlich wenn man sich ständig selber untergräbt. 🤔 Simone, wir gehen nur einen Schritt zurück um Anlauf zu nehmen. 😁 Und dann..... 💪💪💪👍🙋‍♀️👋💓 

⛔️ In die Richtung geht's nicht weiter. Ganz hurtig Richtung wechseln und zurück zur Reisleine 🔙 Hopp, hopp 😉... 👣👣👣💪🤗 

@Carlotta□ : Guten Morgen . 🙋‍♀️👋 Hübscher, neuer Name 👍 

@wuschel_75 : Wie gut, dass Du mir den Weg versperrst. ☝️👍🙂 Zumindest nach oben. Mit Bewegung klappt's ganz gut, täglich über 10000 Schritte. Nun muss ich NUR NOCH mit dem Eßverhalten nachziehen.😌😏 

Ich stell mich dann auch mal ganz todesmutig in den Weg.....STOP !!!!🙈🙈 

Kann passieren. Und nun wieder mit Volldampf in die andere Richtung. 😜😊 

Heyyyy, ich dachte dein Freund ist grad nicht da, wo kommt die Verlockung her? Oder ist er schon wieder da. Du musst dir bei jedem Stück schocki überlegen wieviel Minuten Plank du damit zunichte machst.  

🫂😘 Mein Ehrgeiz ist auch irgendwo abhanden gekommen. Ich muß ihn unbedingt suchen gehen🧐 

@farina1902 : Vielen Dank 😁😁👍 

@Lisieux1897: Ich versuche es. Das Blöde ist nur, je mehr ich es mir vornehme, desto hungriger bin ich...😣😝🙄😁😅😅 

@elde03 : Ach Elde - Maus, bin irgendwie total raus. Der Herbst ist eh immer ein wenig schwierig für mich. Mit Essen kompensieren, das konnte ich immer schon gut. Schatz kommt erst Ende des Monats zurück. Hatte mir so viel vorgenommen. Ist irgendwie der Wurm drin. Wenigstens bin ich mit der Bewegung noch relativ fleißig. 10000 Schritte habe ich und ein bisschen Gymnastik, aber nicht wie früher die Workouts die mich richtig zum schwitzen brachten. 

Sei brav, jeden Tag aufs Neue.Ich bin da total bei Dir, wir müssen das Ruder herum reißen 💚🐞🍀 

@Rose.blume : Ich bin schon seit Tagen nicht mehr brav. Muss mich selbst in den Hintern treten 😲😣