Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TwoDogMountain
Журнал
08 ноя 22
TwoDogMountain- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя TwoDogMountain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’ve been totally off the rails, not even logging my food. It’s a real pain when I make a lot of things from scratch, I either have to enter all the ingredients, and often the nutritional value of the ingredient, or try to find a restaurant/ store dish that’s similar. Also it’s too depressing when I can’t have things because I’m out of calories and I’m really hungry! But tonight I made Greek salad topped with salmon and shrimp, which I love. Of course I forgot to weigh everything, so I’ll be guessing that part when I enter all the ingredients, but I know it’s healthy!! 👍🏻😁
Would love to change the timeline of my goal, as 1100 calories a day isn’t realistic.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1582 ккал
Жир: 79,47г | Белк: 55,20г | Углев: 163,35г.
Завтрак:
Salami, The Little Potato Company Fingerling Potatoes, Dunkin' Donuts Latte.
Обед:
Broccoli , Prosciutto, Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Brie Cheese , Cathedral City Extra Mature English Cheddar Cheese, Rizzo's Gnocchi, Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tropicana 100% Apple Juice (12 oz).
Ужин:
Butter , Scone with Fruit, Roll, Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TwoDogMountain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю