jaime30024- Журнал, 25 мар 15

Параметры Пользователя jaime30024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slowly but surely. However, I cannot complain because I know I have had some things in here that is not strictly 'low carb'. I can say that I am very pleased with how things are going.

87,5 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2015:

2279 ккал

Жир: 150,59г | Белк: 93,02г | Углев: 127,03г. Завтрак: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup, Tillamook Sweet Cream Unsalted Butter. Обед: Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Tillamook Sour Cream, Egg, Best Foods Real Mayonnaise, Chicken or Turkey Salad. Ужин: Applebee's Maple Butter Blondie, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Fresh Express Cole Slaw, Bacon Grease, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (5 oz). Перекус/Другое: Beef Jerky, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Rockstar Inc Diet Rockstar Energy Drink (Large Can). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Just keep putting one foot in front of the other and you'll get there, it's not a race in any way shape or form, it's about becoming healthy. I think you'll have far more success if you indulge now and again without over indulging! That's the key, don't be deprived but don't go silly with it either if you truly have decided to adopt a new life style of eating.

27 мар 15 написано членом: Sunkeeper


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaime30024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaime30024- Журнал, 25 мар 15

Оставить свой Комментарий

jaime30024-Изменение Веса