Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yasmincabral03
Журнал
07 ноя 22
yasmincabral03- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя yasmincabral03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Esperando a alma voltar para o corpo pós treino
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
876 ккал
Жир: 25,79г | Белк: 64,31г | Углев: 97,13г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Creatina, Max Titanium Pre Workout Hórus, Café com Açúcar, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Queijo Coalho, Ovo, Goma de Tapioca.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Nescafé Café com Leite.
Перекус/Другое:
Batavo Pense Zero Morango, Banana Prata.
подробнее ...
1927 ккал
Упражнение:
Corrida - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yasmincabral03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю