Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernica75751
Журнал
07 ноя 22
chernica75751- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя chernica75751
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1243 ккал
Жир: 40,84г | Белк: 78,88г | Углев: 144,83г.
Завтрак:
не Молоко Соевое Молоко, Помидоры, Омлет или Яичница с Грибами.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Рестория Шеф Соус Томатный Краснодарский, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Картофель Отварной.
Ужин:
Перекресток Яблоко Гала, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Конференция, Карусель Хлеб Домашний Ржано-Пшеничный, Главсуп Харчо с Курицей.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernica75751-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю