Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3dox
Журнал
25 мар 15
3dox- Журнал, 25 мар 15
Параметры Пользователя 3dox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2015
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2015:
1482 ккал
Жир: 32,79г | Белк: 97,60г | Углев: 209,81г.
Завтрак:
Bananas, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate.
Обед:
Wolfgang Puck Old World Minestrone Soup.
Ужин:
Grilled Cheese Sandwich, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate.
Перекус/Другое:
Gala Apples, Nature's Path Organic Chewy Granola Bars - Pumpkin Flax Plus, Bananas.
подробнее ...
1710 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3dox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю