Atalinia- Журнал, 02 ноя 22

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2022:

1399 ккал

Жир: 54,36г | Белк: 91,58г | Углев: 136,83г. Завтрак: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: Green Ray Опята Маринованные, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста. Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные, Каштаны, Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Фисташки, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Пятерочка Грейпфрут, Клюква. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 02 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса