Atalinia- Журнал, 03 ноя 22

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022

67,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2022:

1410 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 95,38г | Углев: 137,12г. Завтрак: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Брокколи, Сарафаново Молоко 2,5%, Grizzon Говядина Сушёная, Болгарский Перец. Обед: Балтийский берег Сельдь в Масле, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Вареные, ВкусВилл Рулет из Форели с Тунцом, Спаржей и Сыром, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Ужин: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Клубникой . Перекус/Другое: Пятерочка Помело. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 03 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса