Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1badfruit
Журнал
25 июн 11
1badfruit- Журнал, 25 июн 11
Параметры Пользователя 1badfruit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2011
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2011:
784 ккал
Жир: 26,57г | Белк: 65,31г | Углев: 69,01г.
Завтрак:
Cold Milled Golden Flaxseed, Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme.
Ужин:
Tortilla Corn Chips, Chicken Breast, Madras Lentils, Steamfresh Frozen Broccoli and Cauliflower.
Перекус/Другое:
High Fiber Reduced Calorie Pancakes, Peach Amaretto Jam.
подробнее ...
4250 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа, Бадминтон - 1 час, cardiovascular workout - 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 31 минуты, Отдыхать - 10 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1badfruit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю