Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiraivnv21
Журнал
07 ноя 22
kiraivnv21- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя kiraivnv21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 1
☁️Обед: 298к☁️
-плов с соусом терияки
Выходные в плане питания прошли просто ужасно. Все 3 дня была лютая тяжесть в животе. На весы вставать не решилась, но думаю там приличный плюс
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1390 ккал
Жир: 57,26г | Белк: 66,95г | Углев: 149,45г.
Завтрак:
Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Груша, Играмолоко Творог Обезжиренный , Играмолоко Сметана .
Обед:
Буздякский Соус Терияки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Плов.
Ужин:
Играмолоко Сметана, Калина Малина Зефир со Вкусом Черной Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Плов, Сыр Российский, Морковь.
Перекус/Другое:
MacChocolate Горячий Шоколад.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiraivnv21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю