Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
07 ноя 22
robbievos- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
beetje mindere week achter de rug , nu in de nieuwe week maar weer proberen om het er weer af te krijgen ,...
wens jullie allemaal weer een goede week met alles wat jullie gaan doen .
Robbie 💪👍🙂
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
648 ккал
Жир: 16,53г | Белк: 38,30г | Углев: 79,09г.
Завтрак:
AH Zaans Volkoren , Calvé Pindakaas (10g), Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Kips' Crème Paté, Lidl Magere Melk, Cafeïnevrije Koffie.
Обед:
AH Zaans Volkoren , ERU Balans 15+ Bieslook, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Kips' Crème Paté, AH Volkoren Bollen, Milner Jong Belegen 30+, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Kips' Crème Paté.
Перекус/Другое:
Leidingwater, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Koffie.
подробнее ...
2888 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
Als je maar blijft proberen wat je graag wil Robbie ✅
07 ноя 22 написано членом:
annemiek rembil
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю