katerina.eremenko21- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя katerina.eremenko21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1361 ккал

Жир: 53,87г | Белк: 63,91г | Углев: 156,42г. Завтрак: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Самокат Мусс Творожный, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Помидоры, Кофе с Молоком. Обед: Квашеная Капуста, Фунчоза с Курицей и Овощами. Ужин: Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Омлет с Молоком, Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром. Перекус/Другое: Холодный Кофе с Молоком, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katerina.eremenko21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katerina.eremenko21- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

katerina.eremenko21-Изменение Веса