Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
07 ноя 22
k.skul1995- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
2263 ккал
Жир: 61,08г | Белк: 147,47г | Углев: 286,99г.
Завтрак:
35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Parmalat Молоко 1,8%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Окинский Яйцо Куриное, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы.
Обед:
Хайнц Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясновъ Шницель Императорский, Селяночка Гречка Селяночка.
Ужин:
Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кешью.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Голден, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2212 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю