Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali Go
Журнал
07 ноя 22
Natali Go- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя Natali Go
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну здравствуй мой дневник питания!!! Думала мы с тобой больше не увидимся! А нет, получилось так, что нужно контролировать себя всю жизнь и теперь заново налаживать питание. Надеюсь у меня все получится, как и раньше! С этой недели начинаю тренировки 💪🏻 Цель до нового года 55 кг хотябы, чтобы влезть в старые вещи 🙈
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1010 ккал
Жир: 45,97г | Белк: 69,56г | Углев: 87,84г.
Завтрак:
Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории).
Обед:
Европа Хачапури Пп.
Ужин:
Жизнь Март Бедро Куриное Запечённое с Перцем Болгарским .
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
1991 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali Go-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю