Kifarr- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1600 ккал

Жир: 53,04г | Белк: 125,51г | Углев: 137,04г. Завтрак: Лента Хурма, Danone Творог Мягкий 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Куриное Филе, Federici Спагетти #3, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Бразильские Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса