Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ms.xorosh
Журнал
07 ноя 22
ms.xorosh- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя ms.xorosh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1293 ккал
Жир: 50,86г | Белк: 97,63г | Углев: 116,32г.
Завтрак:
Nulka Хлорелла, Спирулина, Polezzno Витграсс, Кофе, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая.
Обед:
Серпуховхлеб Чиабатта, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Суп Пюре из Брокколи с Зелёным Горошком.
Ужин:
Sen Soy Соус Терияки, Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Репа, Кунжутное Масло, Мистраль Киноа .
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ms.xorosh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю