Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geovanesv
Журнал
17 окт 20
Geovanesv- Журнал, 17 окт 20
Параметры Пользователя Geovanesv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2020:
2989 ккал
Жир: 111,24г | Белк: 259,06г | Углев: 231,21г.
Завтрак:
Giohnutz Giohnutz Apple Pie Cream Torta de Maçã, Banana, Omelete ou Ovos Mexidos, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Integral (Longo, Cozido).
Ужин:
Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Wickbold Pão de Forma Integral, Friboi Carne Moída Patinho.
Перекус/Другое:
Cacau Show Panetone Trufado Tradicional, Kibon Sorvete Napolitano.
подробнее ...
2442 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geovanesv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю