FlavioWyinz- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя FlavioWyinz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sobremesa de domingo. 🍫

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

3056 ккал

Жир: 122,68г | Белк: 91,52г | Углев: 389,41г. Завтрак: Bananas, Quaker Aveia em Flocos, Mel, Melitta Café sem Açúcar. Обед: Hershey's Special Dark Cranberry, Cozinha de Atleta Bolinho de Espinafre com Frango, H2OH! Limoneto, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Perdigão Linguiça Suína. Ужин: Sprite Sprite Refrigerante, Pizza de Chocolate, Pizza Portuguesa, Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo. подробнее ...

2461 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Игра на Музыкальных Инструментах - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

boa

06 ноя 22 написано членом: felipeagrella


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FlavioWyinz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FlavioWyinz- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

FlavioWyinz-Изменение Веса