Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miedzka
Журнал
06 ноя 22
Miedzka- Журнал, 06 ноя 22
Параметры Пользователя Miedzka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Za wolno. Czas nawadniania plus mniej jedzenia. 5 dni do zawodów.
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2022:
392 ккал
Жир: 15,01г | Белк: 17,95г | Углев: 45,48г.
Завтрак:
Ketchup, Pilos Ser Kozi, Carrefour Bułka Ziemniaczana.
подробнее ...
1683 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤞🤞🤞🍀
06 ноя 22 написано членом:
AgataTeraz
Miedzka, oby się udało. Ale jeśli się nie uda, będą następne zawody, a w moich oczach jesteś bohaterką. Take it easy!
07 ноя 22 написано членом:
Silver◇
Dziękuję Silver... Ale szkoda 5 tygodni przygotowań... Mam wynejety hotel, urlop ja i maz (by zajął się synem) zatem rozumiesz... 😥
07 ноя 22 написано членом:
Miedzka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miedzka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю