Kat1953- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2022

74,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

1110 ккал

Жир: 66,58г | Белк: 50,55г | Углев: 84,19г. Завтрак: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Philadelphia Regular Cream Cheese, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Обед: Cream Of Mushroom Soup (with Equal Volume Water, Canned) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Ужин: Kraft Velveeta Cheese Slices, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Member's Mark California Pistachios Dry Roasted with Sea Salt, Cream (Half & Half). подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса