Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fridgepig
Журнал
25 мар 15
fridgepig- Журнал, 25 мар 15
Параметры Пользователя fridgepig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2015
143,1 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2015:
1353 ккал
Жир: 56,40г | Белк: 61,96г | Углев: 150,35г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
chicken and vegetable cup-a-soup.
Ужин:
Red Onions, Soft White Roll, Mayonnaise, Gerkins in Vinegar, Tuna Chunks in Brine (56g).
Перекус/Другое:
Light Smooth Toffee, Baked Mini Cheddars, Roasted Salted Cashew Nuts.
подробнее ...
3974 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fridgepig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю