Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
06 ноя 22
k.skul1995- Журнал, 06 ноя 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2022
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2022:
2231 ккал
Жир: 102,51г | Белк: 100,02г | Углев: 219,95г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Белок Яичный.
Обед:
Джон Джоли Кутабы с Зеленью и Сыром Сулугуни, Джон Джоли Тыквенный Суп, One Price Coffee Капучино.
Ужин:
Джон Джоли Хинкали с Говядиной и Свининой.
Перекус/Другое:
Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара .
подробнее ...
1684 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю