Blåspår- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя Blåspår | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2022

62,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

4159 ккал

Жир: 160,63г | Белк: 76,34г | Углев: 604,77г. Завтрак: Tomater, Dadlar, Pågen Fullkornsbröd Osötat, Garant Nötsmör, Becel Gold, Garant Barista Havredryck. Обед: Lotus Biscoff , Ugnspannkaka. Ужин: Ingelsta Kalkonkorv, Blandade Grönsaker (Frysta). Перекус/Другое: Lotus Biscoff , Päron, Göteborgs Jätten Choklad, Becel Gold, Pågen Fullkornsbröd Osötat, Tangeriner (Mandarin Apelsiner), Tomater, Becel Gold, Polarbröd Vetekaka, Äpple, Nestle Lion Mini White, Coop Frasiga Jordnötsbågar, Lösgodis. подробнее ...

186 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blåspår-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blåspår- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Blåspår-Изменение Веса