sashaa_e- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

1799 ккал

Жир: 90,82г | Белк: 107,55г | Углев: 132,46г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Snaq Fabriq Milk Nuts. Обед: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream. Ужин: Авокадо Авокадо, Грудка Индейки, Сарепта Масло Горчичное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Barilla Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Happy Nut Кокосовая Паста с Малиной, Snaq Fabriq Milk Nuts, Птичье Молоко, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды. подробнее ...

1503 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса