nastya.moo- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя nastya.moo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

1331 ккал

Жир: 58,51г | Белк: 73,69г | Углев: 132,18г. Завтрак: Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, SPAR Биг Сэндвич с Курицей. Обед: Суп-Пюре из Тыквы, Кальмары (Вареные или на Пару). Ужин: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Сырники Домашние, Брокколи, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Банан, Пить Кофе Эклер Ванильный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya.moo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya.moo- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nastya.moo-Изменение Веса