Samuel73- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

83,2 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1926 ккал

Жир: 50,50г | Белк: 105,10г | Углев: 261,91г. Завтрак: Azucarera Azúcar Blanco, Café, Hacendado Leche Entera, Granja San Francisco Miel de Milflores, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Quaker Avena Integral. Обед: Montesinos Requesón, Granja San Francisco Miel de Milflores, Pan Blanco, Dorada. Ужин: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Anacardos Naturales, Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano, Uva. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса