Anastasia_LCHF- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед 650кал

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

1685 ккал

Жир: 123,93г | Белк: 115,91г | Углев: 21,72г. Завтрак: Koko Unsweetened Кокосовое Молоко, Баклажан Баклажан, Charalambides Сметана 25%, Яйцо. Обед: Куриные Бедрышки (Запеченные), Свиной Бочок, Amazing Island Лосось Слабосолёный, Charalambidis Фета, Перепелиное Яйцо. Ужин: Миндаль Миндаль, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Вареное Яйцо, Alesto Микс Орехи, Meridian Орахисовая Паста, Alambra Cottage Cheese. подробнее ...

95 Сторонников Поддержка

Комментария

Свиной бочок, кусочек курицы, салат с фета сыром и лососем, перепелиные яйца и овоши на пару ✨

05 ноя 22 написано членом: Anastasia_LCHF

Ммм,какое наполнение тарелочки аппетитное

05 ноя 22 написано членом: Кристинуля

Кристинуля сегодня уже ничего больше не буду кушать. Был каллорийный завтрак. Поэтому решила и жиров и белков разом добрать ☺️

05 ноя 22 написано членом: Anastasia_LCHF

А в чем находится белок

05 ноя 22 написано членом: tyurina_tatjana

как вы выячмтываеие ККАЛ?

05 ноя 22 написано членом: jasmin021

jasmin021 на глаз 😌

05 ноя 22 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса