Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nyra.
Журнал
05 ноя 22
Nyra.- Журнал, 05 ноя 22
Параметры Пользователя Nyra.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2022:
676 ккал
Жир: 19,20г | Белк: 43,13г | Углев: 85,92г.
Обед:
Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Сезонная .
Ужин:
Белое Озеро Сливки 60%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Банан, Гренкино Багет Гренки Сладкий Тайский Перец, Ашан Финики Иран, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nyra.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю