Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
01kav
Журнал
05 ноя 22
01kav- Журнал, 05 ноя 22
Параметры Пользователя 01kav
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
29,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2022:
2100 ккал
Жир: 69,70г | Белк: 183,59г | Углев: 193,85г.
Завтрак:
Хурма, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Mantova Сыр Grana Padano, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо.
Обед:
Каждый День Тунец Макрелевый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Mars Mars.
Перекус/Другое:
Малина, Голубика, 0 Грамм Низкокалорийный Джем с Пребиотиком Черная Смородина, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
01kav-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю