Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emk4.
Журнал
05 ноя 22
Emk4.- Журнал, 05 ноя 22
Параметры Пользователя Emk4.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2022:
320 ккал
Жир: 2,30г | Белк: 24,69г | Углев: 47,11г.
Завтрак:
Pilos Skyr Jagoda, Lidl Bułka Grahamka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Zielona Papryka.
Обед:
Ogórek (Obrany), Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Lidl Bułka Grahamka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej).
Перекус/Другое:
Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%.
подробнее ...
3276 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emk4.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю