Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
05 ноя 22
k.skul1995- Журнал, 05 ноя 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2022:
2252 ккал
Жир: 70,69г | Белк: 168,66г | Углев: 217,57г.
Завтрак:
Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Голубика.
Обед:
Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Геркулес Хлеб Зерновой, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter .
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, Помидоры, Мясновъ Шницель Императорский, Невская Сушка Сушки-Мини Маковые.
Перекус/Другое:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Окей Груша Конференс, Перекресток Мандарины.
подробнее ...
1841 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю