Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
05 ноя 22
luyboff1209p- Журнал, 05 ноя 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2022:
1614 ккал
Жир: 89,16г | Белк: 76,98г | Углев: 118,90г.
Завтрак:
Кухня на Районе Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом .
Обед:
Волжский Пекарь Вафли Сливочные, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Свинина Запеченая, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Классический.
Перекус/Другое:
Vici Лосось Слабосоленый, Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 7 Батон К Чаю, Лента Авокадо, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю