pcl74- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022

84,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

3120 ккал

Жир: 98,43г | Белк: 214,28г | Углев: 327,08г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. Обед: Barilla Espaguetti, Hacendado Tiras de Bacon, Queso Parmesano (Rallado), Huevo. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Huevo, Patata, Ternera Magra. Перекус/Другое: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada, Carrefour Pan de Centeno con Semillas de Sésamo y Amapola, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса