elena-ykovleva- Журнал, 05 ноя 22

Параметры Пользователя elena-ykovleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022

99,2 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2022:

1695 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 94,96г | Углев: 160,77г. Завтрак: Tora Bika Капучино, Печеночный Паштет (Консервы), Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. Обед: Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Простоквашино Сметана 10%, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Чеснок , Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Добрый Томатный Сок. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena-ykovleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena-ykovleva- Журнал, 05 ноя 22

Оставить свой Комментарий

elena-ykovleva-Изменение Веса