ava'- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя ava' | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

44,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

670 ккал

Жир: 34,04г | Белк: 24,68г | Углев: 64,66г. Обед: Monoprix Bio Ravioli Épinards Ricotta, Concombre (Pelé). Перекус/Другое: U Quiche Lorraine . подробнее ...

1372 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 35 минуты, hiit - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка

Комментария

coucou ça été aujourd'hui tes crises ?

04 ноя 22 написано членом: Jo lapin

salut , aujourd’hui j’me suis beaucoup restreinte au niveau du sucre ( j’ai consommé aucun aliments sucrés ) , j’ai pas beaucoup mangé même avec du salé , c’était compliqué

04 ноя 22 написано членом: ava'

je comprends, plein de courage pour demain🙂

04 ноя 22 написано членом: Jo lapin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ava'-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ava'- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ava'-Изменение Веса