Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adi Potter😀
Журнал
04 ноя 22
Adi Potter😀- Журнал, 04 ноя 22
Параметры Пользователя Adi Potter😀
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Night before the weekly weigh in... Had a good week this week feeling good with myself but not sure about any weight loss but let's see i'll try stay positive🤞🏻
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2022:
1424 ккал
Жир: 34,85г | Белк: 96,24г | Углев: 171,95г.
Завтрак:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, Blueberries, Cowbelle Semi Skimmed Milk, Harvest Morn* Protein Wheat Bisks*.
Обед:
Boiled Egg, The Fishmonger Tuna Chunks, Flora Pro-Activ Light, Village Bakery* The Honey Soaked Seeded Bloomer*.
Ужин:
Ashfields* Italian Style Chicken Chipolatas*, Merevale* British Free Range Eggs (Large)*, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Four Seasons* Country Vegetable Mix*, Worldwide Foods* Easy Cook Brown Rice*.
Перекус/Другое:
Sainsbury's White Seedless Grapes, Specially Selected* Authentic Greek Yogurt*, Aldi Double Strength Orange Squash (No Added Sugar), Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Banana.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adi Potter😀-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю