zilysh- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя zilysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

-12кг. Ещё 6 до идеала 😅

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1189 ккал

Жир: 47,51г | Белк: 94,71г | Углев: 96,44г. Завтрак: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Доброфлот Горбуша Натуральная, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Обед: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Ужин: Савушкин Продукт Творог 5%, Пицца с Мясом. Перекус/Другое: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zilysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zilysh- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

zilysh-Изменение Веса